kürbis rezept

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                                                                                                                                 kochen-rezepte   

    kürbisaufstrich mit frischkäse vom sojajoghurt  

           1 soja-joghurt
           rohes kürbis-fruchtfleisch
           etwas salz









    vom sojajoghurt die molke 12-48 stunden abtropfen lassen
    (in einem tuch - in einem sieb)
    dann den frischkäse mit kleinen rohen kürbisstücken
    und etwas salz in den mixer
    (weitere gewürze nach belieben)

    köstlich !


    

 


kürbis brotaufstrich
rezept : kürbis-frischkäse-creme - vegan


kürbiscreme

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