10.
OKTOBER 2018
hallo die rohkost-tiger
!
für einen kürbis-smoothie schneiden
wir uns einfach eine schöne scheibe vom bauch runter
und samt kerne und schale ab damit in den
mixer. der hat ohne weitere zutaten eine wunderbare, cremige
konsistenz. gewürze und/oder süssungsmittel
nach lust und laune dazu :)
wer auf die tolle orange farbe nicht
verzichten will, dafür aber auf die reichlichen antioxidantien
in der schale ...
naja dann schale weg ;)